マカのふれあい生活館 ヤマノ

マカはお薬ではなく健康食品になりますので、薬事法の関係上、効果・効能を標ぼうすることが出来かねますが、マカは栄養バランスが素晴らしく、疲れやすい方や手足の冷えが気になる方など、男女問わずご愛飲頂いております。

はっきりとはお答えできませんが、妊娠には健康な体作りがとても大切と思われます。そのため、妊娠に向けた体作りの為に多くの方にご愛飲頂いており、結果、お客さまより多くのお喜びの声が届いております。

最近では一口にマカの製品と言いましても数多くの会社で販売されており何を基準に選んでよいのかお困りになられる事もあると思います。値段によるものもあるかもしれませんが、日本での販売会社はもちろん、ペルーでの製造元、また、栽培地によってマカは品質が異なりますので、どこで栽培されているかもしっかりと把握する事が大切だと思います。

両タイプの違いは凝固剤が入っているかいないかの違いです。

パウダータイプは純粋マカ100％の商品です。粒タイプは固める際に微量の凝固剤「なたね硬化油」を使った純度97％の商品です。

マカはお薬ではなく、ペルーの自然食品(高原野菜)ですので、いつ、どの様に飲まれても構いません。

飲む量に関しては、お勧めしている分量は下記でご案内しておりますが、個人差やその時の体調もありますので、量を加減しながらご自分にあった適量をじっくりゆっくりお飲みいただくのが最良かと思います。

パウダーはジュースや牛乳に混ぜて飲んでもいいですし、食べ物と混ぜるとおいしく召し上がれます。

お客様からのお声では、パウダーをチョコレートと一緒に食べると口の中が滑らかになるそうです。パウダーが飲みづらくて困っている方は、是非試してみて下さい。

マカのお料理レシピはこちらから

マカはペルーの高原野菜で、お薬ではありませんので副作用の心配はありません。しかし、お体に合わないと思われる方はお控えていただいた方が良いかと思われます。

マカはペルーの高原野菜ですので、お薬や他のサプリメントとの併用は何ら問題ございません。

妊娠されてもお飲み頂いて何ら問題はございません。

しかし、妊娠初期はつわりなどで飲用が難しい時がございますので、精神的にも身体的にも安定してくる時期からお飲み頂くと良いかと思われます。

マカには便秘・下痢になる様な成分は一切含まれておりませんが、その時の体調や、栄養分が体に馴染むことにより、体が敏感に反応しているのかもしれません。

便秘の場合は、水をいつもより多めに取られてみて、それでも改善されない場合は飲む量を半分に減らしてみてください。下痢の場合は、飲む量を半分に減らして様子をみられてください。

マカはペルーのお野菜つまり自然食品ですので何ら問題はございませんが、乳児から幼児前期は精神的にも肉体的にも安定しにくく微妙な時期ですので、念のためという事で積極的にはお勧めしておりません。

大体４歳以降から、お子様の体重を考慮した分量で栄養補給や体力向上のためにお飲み頂くことをお勧めいたします。ご不明な点は、お問い合わせください。

粒タイプはマカ97％、なたね硬化油3％となっており、できる限りマカの純度を高めたため、強度が少し弱くなっています。品質には何ら問題ございませんので、ご安心いただければと思います。

福岡県内の製造工場にて製造加工を行っております。

ヨウ素131、セシウム137・134は検出されておりません。また、製造加工は福岡県内の製造工場で行っております。

成人で推奨量として1日240μg、妊婦では480μg、授乳時では340μg、補足として「妊娠を計画している女性、または妊娠の可能性がある女性は神経管閉鎖障害のリスク低減のために1日400μgの摂取が望まれる」と記載されています。
【厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2010年版」より】

ヤマノの『葉酸サプリ』は1日4粒で400μgの葉酸が摂取できます

胎児の神経系障害リスクを低減のためには少なくとも妊娠1ヶ月前からの葉酸摂取が望まれます。今から妊娠を望まれる方は日頃から摂取されることをおすすめいたします。

すでに妊娠をされている方にも葉酸はとても重要な栄養素です。妊婦の5割以上が葉酸不足であるという発表もあり、カルシウムや鉄分などと同様に意識して摂取して頂きたいと思います

葉酸は妊娠中、授乳時ともに一般より多めの摂取量を推奨されています。
また、妊娠に関係なく日頃の健康管理としても継続的に摂取されることが望ましいと思われます。

『葉酸サプリ』は腸内環境を整えながら効率よく栄養を吸収できるように乳酸菌と食物繊維を配合しているヤマノオリジナルの葉酸サプリです。

さらに鉄、カルシウム、ビタミンB6も配合されていますので、妊娠前後の方はもちろんのこと、便秘が気になる方や中高年世代の方にも幅広くご利用頂くことができるサプリです。

葉酸は水溶性ビタミンなので過剰分は尿で排出されてしまいます。

また、食物からでは十分な摂取が難しい栄養素ですので、食事と『葉酸サプリ』1日4粒で1 日の摂取上限である１０００μｇを超えることはないと思われます。
※『葉酸サプリ』は1日4粒で400μg(0.4mg)を摂ることが可能です。1日の摂取上限量は1000μg(1mg)と定められています。

ただし、妊娠中は食生活のバランスも大変重要になり、いろいろと気を使われることも多いかと思います。『葉酸サプリ』はお薬ではなく健康食品ですので普段の食生活とのバランスを考えて、「栄養補給」として考えていただければと思います。また、『葉酸サプリ』は2粒で200μg(0.2mg)ですので、妊娠期・授乳期に合わせて量を調節くださいませ。

基本的に味はついていないのですが、配合しております鉄の味がお口にいれた時に若干気になる方もいらっしゃるようです。それはヤマノの『葉酸サプリ』は一般的にみて鉄分が多めに入っているためです。単純に味のために鉄の配合量を減らすことも可能なのですが、鉄は体内での吸収率が平均８％前後ととても低いためにあえてヤマノでは多めに配合しております。

お薬ではありませんので、基本的にはいつ飲まれても大丈夫です。

しかし葉酸はビタミンＣと同様に水溶性ビタミンですので、1度にまとめて摂られるより1日2、3回に分けて、水またはぬるま湯でお飲みなられることをおすすめいたします。

『葉酸サプリ』は医薬品ではなく栄養を補助する健康食品ですので問題はないと思われますが、摂取についてご心配な方はかかりつけのお医者さまにご相談されることをおすすめ致します。

『葉酸サプリ』の原料には一部に卵・乳を含んでおりますので、アレルギーをお持ちの方はご確認下さい。

プエラリアに配合されているマカは抽出マカを使用しています。 抽出マカはグルコシノレートや植物ステロールといった二次性代謝物を抽出したマカです。トンカットアリは、JAS有機マカを使用しています。

飲まれて頂いて問題ありません。

プエラリアは抽出マカ300mg、トンカットアリはJASマカ2020mgとなります。

粒を固める為にプエラリアには凝固剤として「デキストリン」と「ショ糖エステル」 を使用しております。トンカットアリは、「ショ糖エステル」のみ使用しております。

デキストリンは食物繊維の一種であり、安全性のみではなく、整腸効果や中性脂肪の低下効果が期待されることから、健康食品によく使われます。また、ショ糖エステルは指定添加物として厚生労働省で認可されておりますので、ご安心してお飲み頂ける食品です。

タイの北部山岳部に自生するマメ科クズ属の植物です。

古くから現地では『伝承薬』として、お年寄りの体力回復、病気や怪我の治療薬として使われています。若返り美容食品として研究されるようになりました。

プエラリアにはミロエステロールという成分が含まれており、その成分が女性ホルモンと同じ働きをし、更年期障害や骨粗しょう症などを緩和するといわれております。

プエラリアマカプラスは、 妊娠中、授乳中の方は、かかりつけのお医者様にご相談の上、お召し上がりください。また、18歳以下の方は女性ホルモンが活発のためおすすめしておりません。

トンカットアリは薬用植物の一種で、ニガキ料植物です。マレーシアのジャングルの斜面に生育する低潅木です。
詳しくはコチラ⇒トンカットサイトリンクへ

レディーマカ1本当たりにマカエキスが5g入っています。

お薬や他のサプリメントとの併用は何ら問題ございません。

1日に1本以上食べても問題ございません。

レディーマカはお薬ではありませんので、副作用の心配はございません。

常温で結構ですが、直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
夏場は、冷やして食べるとよりおいしく頂けます。

いつでも構いません。
レディーマカは携帯にも便利ですので、お好きな時にお召し上がりくださいませ。

妊娠されてもお飲み頂いて何ら問題はございません。
しかし、妊娠初期はつわりなどで飲用が難しい時がございますので、精神的にも身体的にも安定してくる時期からお飲み頂くと良いかと思われます。

いつ食べても構いません。

キャッツクローの苦みが多少はありますが、黒糖味に仕上げております。

大丈夫です。数本食しても問題ありません。

大丈夫です。ただし、専門家は５歳以上からお勧めしております。

問題はございませんが、妊娠中は精神的にも身体的にもデリケートな時期でございますので、念のためお控え頂いております。

他のサプリメントとの併用は問題ございませんが、キャッツクローには免疫活性作用がありますので、免疫抑制作用のある薬との併用は避けた方がよいかと思われます。
念のため、お薬をお飲みの方は医師にご相談されることをお勧めします。

常温で結構ですが、直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
また、冷やして食べてもおいしく頂けます。

キャッツクローはお薬ではなく植物ですので、副作用の心配はございません。

キャッツクローの抽出液は全体の40%含まれています。

着色料や香料は入っておりません。
しかし品質の維持目的として、防腐剤（2種類のパラベン）が入っています。こちらは化粧品などにも一般的に使用されている防腐剤です。

気になる部位には1日に何度も塗っていただいて結構です。
ジェルを薄く伸ばして塗ってください。一度に使う量は塗りたい部位の広さなどにより異なりますので、薄く伸ばす程度の適量をお使い下さい。

特に問題はございませんが、ただ厚く何度も塗るとジェルがべたついてきたり、ジェルが乾燥してダマが出てきたりしますので、薄く伸ばしながら塗ってください。
1度に塗りすぎた場合は、塗って15分後ぐらいに余分なジェルを水で洗い落として下さい。

朝起きたときや、部位が気になったときなど、いつでも大丈夫です。
私達のおすすめはお風呂上りです。体が温まり血行が良くなっていますので、マッサージとともにジェルをご使用ください。

ジェルの色はキャッツクロー抽出液の天然の色です。
ジェルを薄く伸ばして使って頂ければ、塗った後に基本的には色が服に付くことはございません。

常温で直射日光の当たらないところでお願いします。
冷蔵庫保管は避けて下さい。

薬剤ではございませんので使用期限はございませんが、3ヶ月から6ヶ月以内を目安にしてお使い下さい。

基本的には有害なものは配合されておりませんが、大量に口に入った場合などには医師へご相談ください。

問題ありませんが、すすぎ洗いは清水で行い、柔軟剤との併用、つけおき洗い、おろしたての衣料の洗濯は避けてください。

24時間風呂、大理石の浴槽、入浴剤の使用を認めていない浴槽、風呂釜では使用できません。

はい、大丈夫です。
気にならなければ上がった後にシャワーをする必要はありません。

インカソルトはお料理で使われているお塩ですが、キャッツクローバスソルトは口に入れる目的で作っておりませんので、口には入れないでください。

カムカムとはアマゾン地域でとれる植物の中で最もビタミンＣを含んでいるトロピカルフルーツです。

スーパーカムカムには、88％カムカムが含まれており、残り12％がブドウ種子ポリフェノールとなっております。

含まれておりません。スーパーカムカムに含まれているのは天然ビタミンＣです。

カムカムはビタミンＣと同様に水溶性ビタミンですので、1度にまとめて摂られるより1日2、3回に分けて、水またはぬるま湯でお飲みなられることをおすすめいたします。