マカのふれあい生活館 ヤマノ

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1日に飲む量は？

粒タイプは12粒でパウダー3杯分(3g)に相当します。

パウダータイプは添付スプーンすり切り1杯で約1gです。

マカ粒タイプとパウダータイプの違いについて、詳しくはこちらをご覧下さい。
⇒ マカの粒・パウダーの違いと凝固剤について

オススメの飲みかた

＜粒タイプ＞

お水やお茶、ジュースなどでお飲みください。 また、噛んで頂いても大丈夫です。
一日に数回分けてお飲み頂いても大丈夫です。

＜パウダータイプ＞

そのままお飲み頂くか、オブラートをご利用頂くのも便利です。
マカパウダーはヨーグルトやココア、豆乳などに混ぜて美味しく頂けます。また、カレーやシチュー、ハンバーグにもお勧めです。

ポイント
あらかじめオブラートに包んだ状態(こぼれないように口はねじるなりして閉じてください)で密封容器に作り置きしておくと、忙しい時にとても便利です。
密封容器にはお菓子などに入っていた乾燥剤も一緒にいれてくださいね。

マカを使ったお料理レシピも紹介！

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1日に飲む量は？

1日4粒で400μgの葉酸を摂取できます

オススメの飲みかた

葉酸はビタミンＣと同様に水溶性ビタミンですので、1度にまとめて摂られるより、1日2から3回に分けてお飲みになられることをお勧めいたします。

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1日に飲む量は？

18歳未満、妊娠中、授乳中の方は摂取をお控えください。

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1日に飲む量は？

1日9粒で、成人男性に大事な栄養素"亜鉛"10mgを摂取できます。
（成人男性の理想摂取量　1日8から9mg）

オススメの飲みかた

噛まずに水などでお飲みください。
※トンカットアリには特有の苦みがあります。

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1日に飲む量は？

美味しいりんご味です。

オススメの飲みかた

喉につまらないように、少しずつ噛んで注意して お召し上がりください。

本品には、特有の味・香りを有する天然素材を使用しているため、時間とともにゼリーの色調・食感・風味 が変化することがありますが、品質には問題ありません。

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1日に飲む量は？

オススメの飲みかた

スーパーカムカムはビタミンＣですので、1度にまとめて摂られるより、1日2から3回に分けてお飲みになられることをお勧めいたします。

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1日に摂取する量は？

やさしい黒糖味です。

オススメの飲みかた

喉につまらないように、少しずつ噛んで注意して お召し上がりください。

本品には、特有の味・香りを有する天然素材を使用しているため、時間とともにゼリーの色調・食感・風味 が変化することがありますが、品質には問題ありません。

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使用方法

朝、晩のお手入れに適量をとり、お肌にやさしくなじむ様にマッサージしてください。
肩・腰・膝その他にお使いいただけます。

詳しくは上手な使用方法（キャッツクローサイトを新しく開きます。）をご覧ください。

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使用方法

浴槽のお湯（180Lから200L）に大さじ5杯（約25g）を入れ、よくかき混ぜてご入浴ください。
1袋約8回分になります。

• 入浴以外の用途に使用しないで下さい。
• 皮膚あるいは体質に異常がある場合は医師に相談してご使用ください。
• 使用中、使用後、皮膚に発疹、発赤、かゆみ、刺激感のある場合は使用を中止し医師にご相談ください。
• 残り湯は洗濯には使用できますが、すすぎ洗いは清水で行い、柔軟剤との併用、つけおき洗い、おろしたての衣料の洗濯は避けてください。
• 24時間風呂・大理石の浴槽・入浴剤の使用を認めていない浴槽・風呂釜では使用できません。

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